最近のごはん支度とわたし

15-269作り置きはしたいときにする。

(6合強で15~6個のストックになります。

以前は休前日に作り置きをたーんと仕込む日。と決めていたのですが、

出来立てホヤホヤが食べたい日もあれば、

外食、中食で済ませたい日、料理したくてウズウズする日などなど、

その日の気分や体調によってバラッバラなので、

ルールを一つ取っ払いました。

日常的に発生することは、今まで極力習慣化&自動化(←無意識でもできるようにする)していたのですが、

同じことの選択をしないこと!と各所からアドバイスを受けているので、

慣れ親しんだルールは、徐々に取っ払いちゅう。

ようやく家事ルールにも着手し始めました。

めちゃくちゃ抵抗はありますが、面白い結果が見えてくると信じて、行動あるのみ!です。

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